A solidão é sempre fundamento
da liberdade. Mas também do espaço
por onde se desenvolve o alargar do tempo
à volta da atenção estrita do ato.
Húmus, e alma, é a solidão. E vento, 
quando da imóvel solenidade clama
o mudo susto do grito, ainda suspenso
do nome que vai ser sua prisão pensada.
A menos que esse nome seja estremecimento
— fruto de solidão compenetrada
que, por dentro da sombra, nomeia o movimento
de cada corpo entrando por sua luz sagrada.

Fernando Echevarría

‎"O que revela a nossa força 
não é sermos imbatíveis, incansáveis, invulneráveis.
 É a coragem de avançar, ainda que com medo.
 É a vontade de viver, 
mesmo que já tenhamos morrido um pouco ou muito,
 aqui e ali, pelo caminho.
 É a intenção de não desistirmos de nós mesmos,
 por maior que às vezes seja a tentação.
 São os gestos de gentileza e ternura
que somente os fortes conseguem ter."

Receba doses de ânimo na sua vida
todos os dias...
Felicidade pra você
Felicidade pra tua casa
Felicidade pra tua família
Felicidade para os teus sonhos
Abrace mais... Sorria mais...
diga que ama mais...
Vida abundante pra você!
L               U                Z

“Há qualquer coisa de longínquo em mim neste momento.

 Estou de fato à varanda da vida, mas não é bem desta vida. (...)

 Sou todo eu uma vaga saudade, nem do passado, nem do futuro:

 sou uma saudade do presente,

 anônima, prolixa e incompreendida.”

Fernando Pessoa*